その皮脂、大丈夫？

30℃を超える日々が6月からあるなんて🐸

汗や皮脂が油田のように湧き出てきませんか？笑

拭いても拭いてもキリがないぐらいの量が

次から次へと💦

その時に、おしぼりとかで顔を拭いたら

さっぱりしますよね笑

(おじさん的な行動)

男性は女性に比べると

明らかに皮脂の量は多いです。

それを放置しておくと･･･

肌にダメージを与えてしまいます！！

本来は肌の水分蒸発を防ぐためなどの役目が

ありますが、空気に触れた皮脂は『酸化』します。

酸化すると･･･

①肌の刺激物になり肌が荒れる。

②毛穴の詰まり、黒ずみ、ザラつきの原因になる。

③老化を促進してシワ、たるみの元凶になる。

④バリア機能低下で乾燥しやすくなる。

⑤不快な香りを放ち始める。

いい事は1つもありませんね😢

じゃぁ、酸化させないためにどうするのか？

たくさんありますので、

出来る物をまずは取り入れてみましょう！

①抗酸化作用のある食品を摂る

(ビタミンA.C.E、リコピン、亜鉛、カテキン等)

②脂質と糖質の過剰摂取を控える

(これらは皮脂分泌を促す可能性があります)

③ビタミンB群を摂る

(皮脂の分泌をコントロールする働きがあります)

④十分な睡眠を確保する

⑤ストレスを溜め込まない

⑥適度な運動で新陳代謝の促進

⑦十分な保湿で乾燥を防ぐ

(乾燥すると皮脂が過剰分泌します)

⑧紫外線対策をする

(日焼け止め、日傘を使うようにする)

⑨ビタミンC誘導体の配合されたコスメを使う

(皮脂分泌を抑え、抗酸化作用も期待できます)

⑩余分な皮脂を取る

(ティッシュなどで軽く押さえる程度で大丈夫です)

⑪朝晩の洗顔をする

(昼間や睡眠中の皮脂をキレイに洗い流しましょう)

⑫33℃前後の水温で洗いましょう

(熱すぎは皮脂を取りすぎてしまい、

冷水は皮脂が流れ落ちにくいでしょう)

顔は隠すことは出来ませんし、

相手の第一印象を決める大切な部位です。

面倒だから、

男だから、

敏感肌だから、

何したらいいか分からないから

ではなく、1個ずつやってみませんか？

合う合わない、

出来る出来ない、

継続できる、時々出来る、たまに出来る。

ヒゲ脱毛で通ってくださるお客様は

初回に比べると肌がキレイになります✨

毛が無くなり、

肌に興味が出てきて、

洗顔や化粧水を使ってみられて

肌がどんどん変わっていきました✨

特に剃りにくい部分は肌荒れしやすいです。

更に自分では見えにくいので

気付きにくい事が大半です。

ヒゲ脱毛をして、

肌に興味を持って、

どんどんキレイになって

日々を生活しやすく

ノンストレスにして行きましょう👍

ご予約お待ちしております😊

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Men's Salon Awesome (ﾒﾝｽﾞｻﾛﾝｵｰｻﾑ)

【広島市西区 横川駅北口より徒歩５分】

〜男性による男性のための完全個室サロン〜

〒733-0003

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